Жизнь неразрывно связана со спортом, который особенно необходим пожилым людям. Учитывая особенности пожилых людей, спортивная экипировка, подходящая для зимних тренировок, должна основываться на принципе медленного и щадящего темпа, обеспечивать активность всего тела, а также обеспечивать легко регулируемый уровень нагрузки…
Читать далее