Инвалидная коляска — необходимое средство передвижения для каждого человека с параличом нижних конечностей, без которого трудно пройти и сантиметра, поэтому у каждого пациента свой опыт её использования. Правильное использование инвалидной коляски и освоение определённых навыков значительно повысят уровень самостоятельности в жизни. Ниже приведён личный опыт пользователей инвалидных колясок, которым я делюсь со всеми желающими, и надеюсь, что он окажется полезным для моих друзей.
Большую часть своей повседневной жизни пациенты проводят в инвалидных креслах, поэтому необходимо уделять внимание комфорту и ежедневному уходу за ними. Длительное сидение в инвалидном кресле первым делом вызывает дискомфорт в ягодицах и онемение, поэтому следует подумать об улучшении подушки сиденья. Самый простой способ – сделать на ней дополнительную толстую подушку. Для изготовления подушки можно использовать поролон от автомобильного сиденья (высокая плотность и хорошая эластичность). Вырежьте поролон по размеру подушки сиденья инвалидного кресла. Толщина должна составлять около 8-10 сантиметров. Его можно обтянуть кожей или тканью. Накройте поролон полиэтиленовым пакетом. Если это кожаная обивка, можно зашить её одним швом, а один конец ткани можно застегнуть на молнию для удобства снятия и стирки. Благодаря такой толстой подушке значительно уменьшится давление на ягодицы, что также предотвратит образование пролежней. Сидение в инвалидном кресле также вызывает боль в пояснице, особенно в области талии. Из-за повреждения нервов сила пояснично-подвздошных мышц значительно снижается, и пациенты, находящиеся в высоком положении, могут даже полностью её потерять. Поэтому боли в спине будут присутствовать у каждого пациента. Существует метод, который может эффективно облегчить боль: положить на поясницу небольшую круглую подушку размером около 30 см и толщиной от 15 до 20 см. Использование этой подушки для поддержки поясницы значительно облегчит боль. При желании можно также добавить подушку для спины, пациенты и их друзья могут попробовать.
Ежедневное техническое обслуживание инвалидных колясок также очень важно. Хорошо обслуживаемая инвалидная коляска позволяет нам чувствовать себя свободно и комфортно при передвижении. Если же коляска вся в неисправностях, сидеть в ней будет, безусловно, неудобно.
При уходе за инвалидной коляской следует обратить внимание на несколько моментов:
1. Тормоз:Если тормоз недостаточно затянут, его использование будет не только неудобным, но и опасным, поэтому тормоз должен быть надёжным. Если тормоз недостаточно затянут, можно отрегулировать его в обратном направлении и затянуть крепежный винт;
2. Маховик:Маховик — единственное устройство для управления инвалидной коляской, поэтому он должен быть прочно закреплен на заднем колесе;
3. Заднее колесо:При эксплуатации инвалидной коляски необходимо уделять внимание подшипнику заднего колеса. После длительного использования подшипник ослабевает, что приводит к вибрации заднего колеса и создает значительные неудобства при ходьбе. Поэтому следует регулярно проверять крепежную гайку и регулярно смазывать подшипник маслом, а шины необходимо накачивать. Это не только способствует плавному движению, но и снижает вибрацию.
4. Маленькое колесо:Качество небольшого подшипника колеса также связано с удобством его перемещения, поэтому необходимо регулярно чистить подшипник и смазывать его маслом;
5. Педали:Педали различных инвалидных колясок делятся на два типа: фиксированные и регулируемые, но независимо от типа, лучше отрегулировать их под свой комфорт.
В использовании инвалидной коляски есть определенные навыки, которые после освоения значительно улучшат вашу мобильность. Самый базовый и наиболее часто используемый — это выдвижение переднего колеса. При столкновении с небольшим выступом или ступенькой, если резко подняться, можно даже повредить коляску. В этом случае достаточно просто поднять переднее колесо и преодолеть препятствие, и проблема будет решена. Способ выдвижения переднего колеса несложен. Достаточно резко повернуть ручку управления вперед, и переднее колесо поднимется за счет инерции, но усилие необходимо контролировать, чтобы оно не упало назад из-за чрезмерной силы.
Подробно рассматриваются следующие ситуации:
Преодоление препятствий:Когда мы выезжаем на дорогу, часто попадаются небольшие неровности или ямы. Передние колеса у них маленькие, поэтому обгон при наезде затруднен. В таких случаях достаточно использовать только передние колеса. Задние колеса имеют больший диаметр, поэтому обгон дается легко.
В гору:Если инвалидная коляска большая, центр тяжести будет смещен вперед, и подниматься в гору будет легче. Если же коляска маленькая, центр тяжести будет находиться посередине, и при подъеме в гору она будет ощущаться смещенной назад, поэтому следует слегка наклоняться или откидываться назад.
При использовании инвалидной коляски выполняется техническое движение, заключающееся в подъеме переднего колеса, то есть в увеличении усилия при его перемещении вперед, чтобы переднее колесо поднялось, центр тяжести сместился на заднее колесо, а ручное колесо вращалось вперед-назад для поддержания равновесия, подобно танцу на инвалидной коляске. Это действие не имеет практического значения, и его очень трудно выполнить, так как легко упасть, поэтому старайтесь этого избегать. Если вам все же придется это попробовать, обязательно должен быть кто-то сзади, чтобы вас защитить. Главное в этом действии — умеренное усилие при перемещении колеса вперед, чтобы коляска могла оставаться на месте и поддерживать равновесие.
Что касается разумного использования инвалидных колясок, на этом мы остановимся и увидимся в следующий раз.