Инвалидная коляска — необходимое средство передвижения для каждого пациента с параплегией. Без неё сложно пройти и сантиметра, поэтому у каждого пациента будет свой опыт её использования. Правильное использование коляски и освоение определённых навыков значительно повысят уровень заботы о себе в жизни. Ниже представлен небольшой личный опыт пользователей инвалидных колясок, который предоставляется всем желающим для обмена, и я надеюсь, что он будет полезен друзьям.
Большую часть повседневной жизни пациенты вынуждены проводить в инвалидных колясках, поэтому необходимо уделять внимание комфорту и ежедневному обслуживанию инвалидных колясок. При длительном сидении в инвалидной коляске первое, что вы почувствуете, — это дискомфорт в ягодицах и онемение, поэтому следует подумать об улучшении подушки сиденья, самый простой способ — сделать на ней еще одну толстую подушку. Для изготовления подушки можно использовать губку из подушки автомобильного сиденья (высокая плотность и хорошая эластичность). Вырежьте губку по размеру подушки сиденья инвалидной коляски. Толщина составляет около 8-10 сантиметров. Ее можно обтянуть кожей или тканью. Наденьте на губку полиэтиленовый пакет. Если это кожаная куртка, ее можно сшить за один раз, а один конец ткани можно застегнуть на молнию для удобства снятия и стирки. С этой толстой подушкой давление на ягодицы значительно уменьшится, что также может предотвратить возникновение пролежней. Сидящие в инвалидной коляске также испытывают боль в пояснице, особенно в пояснице. Из-за повреждения нервов сила поясничных мышц значительно снижается, а пациенты, находящиеся в положении стоя, практически теряют её. Поэтому боль в спине будет у каждого пациента. Существует метод, который может эффективно облегчить боль: положить на поясницу небольшую круглую подушку размером около 30 см и толщиной от 15 до 20 см. Использование этой подушки для поддержки поясницы значительно облегчит боль. При желании можно также добавить подушку для спины, и пациенты и их друзья могут попробовать это.
Ежедневное обслуживание инвалидных колясок также очень важно. Ухоженная коляска позволяет нам чувствовать себя свободно и комфортно при передвижении. Если же коляска имеет множество дефектов, сидеть в ней будет, безусловно, неудобно.
При обслуживании инвалидной коляски следует обратить внимание на несколько моментов:
1. Тормоз:Если тормоз не затянут, пользоваться им будет не только неудобно, но и опасно, поэтому тормоз должен быть надёжным. Если тормоз не затянут, можно отрегулировать его, повернув назад и затянув фиксирующий винт.
2. Маховик:маховик является единственным устройством управления инвалидной коляской, поэтому он должен быть надежно закреплен на заднем колесе;
3. Заднее колесо:Обратите внимание на подшипник заднего колеса. После длительного использования инвалидной коляски подшипник ослабевает, что приводит к вибрации заднего колеса и создает неудобства при ходьбе. Поэтому следует регулярно проверять гайку крепления и регулярно смазывать подшипник. Для смазки используется масло, а шины должны быть накачаны, что не только улучшает движение, но и снижает вибрацию.
4. Маленькое колесо:Качество подшипника малого колеса также связано с удобством передвижения, поэтому необходимо также регулярно чистить подшипник и смазывать его маслом;
5. Педали:Педали различных инвалидных колясок делятся на два типа: фиксированные и регулируемые, но какой бы тип ни выбрали, лучше отрегулировать его самостоятельно для собственного удобства.
Существуют определённые навыки использования инвалидной коляски, которые окажут большую помощь в мобильности после освоения. Самый простой и часто используемый – это переднее колесо. При столкновении с небольшим выступом или ступенькой, если резко подняться, можно даже повредить коляску. В этом случае достаточно просто поднять переднее колесо и пересечь препятствие, и проблема будет решена. Способ перемещения колеса несложный. Резкий поворот маховика вперёд приведёт к подъёму переднего колеса по инерции, но усилие необходимо контролировать, чтобы предотвратить его падение назад из-за чрезмерного усилия.
Часто встречаются следующие ситуации, описанные подробно:
Преодоление препятствий:Когда мы выезжаем на дорогу, мы часто натыкаемся на небольшие кочки или ямы. Передние колёса маленькие, поэтому объезжать их при попадании на них сложно. В этом случае достаточно, чтобы проезжали только передние колёса. Задние колёса большого диаметра, поэтому объезжать их легко.
В гору:Если коляска большая, центр тяжести будет смещен вперед, и подниматься в гору будет легче. Если коляска маленькая, центр тяжести будет посередине, и при подъеме в гору будет ощущаться, что коляска смещена назад, поэтому при подъеме в гору следует слегка наклоняться или отводиться назад.
При использовании инвалидной коляски существует техническое движение освобождения переднего колеса, то есть увеличение силы при движении колеса вперед, так что переднее колесо поднимается, центр тяжести приходится на заднее колесо, а маховик вращается вперед и назад для сохранения равновесия, как в танце на инвалидной коляске. Это действие не имеет практического значения, и его очень трудно и легко упасть, поэтому старайтесь этого не делать. Если вам придется попробовать это, у вас должен быть кто-то сзади, чтобы защитить вас. Главное в этом действии — чтобы сила при движении колеса вперед была умеренной, чтобы оно могло оставаться на месте и сохранять равновесие.
Что касается разумного использования инвалидных колясок, то на этом мы остановимся и увидимся в следующий раз.
Время публикации: 07 февраля 2023 г.
